午休時,你收到主管的訊息:「報告怎麼還沒交?」
你盯著那行字,心中浮現「WTF!」。
沒表情、沒語氣、沒說明——只剩下那句「#@$%^*!」。
但如果換個場景,他用輕鬆口氣在茶水間問:「報告大概什麼時候會好呀?」
你大概會笑笑回答:「下午前一定給您!」
同樣的意思,為什麼文字就讓人這麼不舒服?
文字冷,不是因為沒禮貌,而是「訊息太薄」
社會心理學裡有個概念叫 「媒體豐富理論(Media Richness Theory)」。
它指出,不同的溝通方式能傳遞的「情緒、線索與意圖」厚度不同。

從高到低,大致可以分成:
面對面 > 視訊 > 電話 > 文字訊息 > 電子郵件。
面對面能看到表情、聽到語氣;文字訊息只有字,沒有溫度。
所以當我們用最「單薄」的媒介(文字)處理最「厚重」的情緒(催進度、反饋、拒絕),誤會就自然發生。

職場訊息的四種類型,你是哪一種?
任務型訊息:交辦、提醒、追進度
這類訊息最常被誤會。
像是「報告要改」、「明天前要給我」這種直接句,在你眼裡是簡潔,在別人眼裡可能像命令。
如果改成:「報告我幫你看過了,幾個地方再麻煩你調整一下~」
或是:「明天前交給我就好,辛苦啦!」
多幾個字,語氣就從「下指令」變成「一起合作」。
情緒型訊息:急、煩、焦慮時發出的訊息
最典型的例子是:「你在嗎?」、「?」、「回一下」。
這幾個字看起來沒錯,但會讓人瞬間緊張或不悅。
改成:「有空時我想問個小問題,不急~」
或「方便時回我一下,想跟你確認報告那段。」
多了「不急」、「方便時」這些字眼,對方就不會感覺被追著跑。
協作型訊息:討論、給意見、提建議
很多人因為想有效率,會直接說:「這段怪怪的。」、「我覺得這樣不行。」
結果別人聽起來像被否定。
如果改成:「這段我有點不太確定,要不要我們一起看一下?」
或「我有個想法,你覺得這樣改會不會更順?」
語氣一柔軟,討論的氛圍就出來了。
關係型訊息:感謝、關心、閒聊
這類訊息最容易被忽略,但最能修補關係。
別以為說「謝謝」很多餘,其實那是人際關係上的潤滑劑。
例如:「感謝提醒!」、「今天辛苦了🙏」、「剛剛那段你救了我XD」
這些看似輕鬆的句子,會讓人覺得:你不是只想完成工作,而是真的在乎彼此之間的合作關係。
好訊息的共通點:讓對方知道你的「善意」
當文字取代聲音,語氣就要靠文字補充。
你不需要變得很浮誇,只需要在句子裡加入時間、感謝或語助詞:
「我下午再看一次」
「收到,感謝提醒!」
「我確認完再告訴你~」
諸如此類的句子,增加一點小細節,就是訊息裡的禮節。
能夠讓對方知道:你有在聽、並且有放在心上。
訊息禮節中的核心:尊重回覆的「人」
禮貌不是形式上的,而是從根本意識到螢幕的另一端是一個人。
那個人可能在忙、可能很累、或者可能剛開完會。
當你願意多打一個字、多加一句緩衝語,或加一個表情符號、貼圖,就是在為彼此建立信任感,並且提升溝通品質。
記住,回覆訊息的速度可以快,但態度不要急。能夠「溫柔而高效」的回覆訊息,是現代科技職場上最需要的軟實力。
