在職場同儕間或朋友之間的聊天內容中，時常都會聽到兩種聲音。一種是跟我同時代的大多開始養家的朋友，焦慮於「這個工作穩不穩定？薪水能不能持續增加？」；另一種是正值夢想起飛的年輕朋友，大多不太在意一份工作待多久，很在乎一份工作給他們的「感覺」，甚至會聊「微退休」、「斜槓」或「短期接案」，追求工作上更大的時間自由與彈性。乍看之下，這兩種心態好像完全不同，但其實想一下好像也能發現焦點都指向同一件事：「我為什麼要繼續做這份工作？」
為什麼「驅動力」比穩定還重要？
所謂工作與職涯的「驅動力」，不是單純的熱情，也不是光靠薪水的誘因，而是支撐你持續投入工作、願意承擔挑戰的核心理由。它像一個「推進器」，能在你卡關、疲乏或環境變動時，仍然讓你有前進的能量。
我有個朋友A，做了五年同一份工作，雖然他穩定的表現深得長輩的讚賞，但他卻覺得每天都像在耗能，而原因並不是因為工作累，而是覺得自己一直在原地打轉。後來他換了份工作，薪水更高，但仍然很快感到焦躁。最後他發現，不是工作不適合，而是他從來沒想清楚自己做這份工作的真正理由，感覺工作就只是為了追著錢跑。而我則是在他前述工作的這個5~6年間，每年都換一個工作，薪水沒漲多少，還損失了年假(笑)。並不是因為我不缺錢，而是因為年輕時的我很容易對一份工作感到膩。我因為多念了兩年書比一般同齡朋友晚了兩三年才進入職場，深怕落後別人，所以當工作中重複的事情不斷的進行卻得不到快速的成長，我急迫地想要尋找下一個有成長空間的地方，卻發現每個地方令自己感到膩的點竟高度相似。
表面上看似我們的選擇完全不同，事實上我們這兩種狀況都是沒有找到我們工作的內在驅動力，都在工作中感到焦慮和不舒服，有沒有逃離一份工作也只是一個選擇而已。內在驅動力決定了你工作的續航力，如果缺少了這個答案，你可能可以靠薪水說服自己撐一時，但長久來說很難持續找到成就感或工作動能，也容易陷入這幾種情況：
換了很多工作，卻覺得每份都差不多。
工作做得久，但每天卻像在消耗生命，而非在成長。
看見別人轉職、升遷、創業，焦慮感就湧上心頭。
所以說，在一份工作待得久，只能說是「位子穩定」，而心裡有答案知道是什麼驅動你決定待在這裡工作或前往下一個地方，這才是真實的職涯續航。
為什麼很多人找不到「驅動力」？
因為我們太習慣把工作努力的理由「外包」給別人。這是我自己深有感觸的部分，剛出社會時，我總認為職位、薪水和公司給的標準就是努力的理由。努力讓公司給我 title → 這樣聽起來體面；努力達到市場給的標準 →什麼樣的薪水才算有競爭力；努力符合社會的預期 → 30 歲該升主管、40 歲該有房子。然而，拋開這些外在理由，我突然覺得我明明這麼努力，但對於「我為什麼做這份工作」還是感到迷失。多年後我才想清，並非我過去都沒有工作動力，而是動力一直被「別人的標準」所控制。
工作驅動力一般可以來自兩個來源：
● 外在驅動：薪水、升遷、頭銜、別人的認可
● 內在驅動：成長感、貢獻感、意義感、熱情
我自己也曾單押在外在驅動上—想升主管、想加薪、想證明自己—結果遇到瓶頸時，所有熱情瞬間瓦解，下意識就想換個環境，導致每份工作都做不久。而讓我開始反思這件事情，是當我開始留意內在驅動：即使公司沒有要求，或公司沒有機會，也要嘗試每天讓自己進步一點、看到努力的意義、找到有興趣的方向，才發現即使現實沒有立刻給我回報，也能讓我持續有工作的動力，不易感到疲憊也不易放棄。也許真正讓職涯穩定的是內外驅動兩者結合，而且能隨時間和需求彈性調整兩種驅動的比例。
三個方法養成屬於自己的工作驅動力
每當自己職業倦怠時，可以嘗試從下面三種方式找回熱情或找到持續前進的方向：
1. 問對問題：我現在做這件事，是為了什麼？
不要從「要不要換工作」開始，而是先問自己：
● 我希望這份工作替我達成什麼？（學習？存錢？累積資歷？）
● 它還有沒有替我創造價值？
如果答案是「完全沒有」，那問題就不是換不換工作，而是我在哪裡能找到下一個有意義的目標。想換工作並沒有錯，但要找到換工作的意義才不會一直自我消耗能量。
2. 建立「補給機制」，而不是等待熱情自然回來
一個人的工作熱情不太會像電玩補血那樣自動恢復，你的工作動能是需要設計過的，練習幫自己的工作熱情補給燃油：
● 用「學習」補給：每隔一段時間學習一個新技能，感受自己在前進。
● 用「社交」補給：找同業和同儕交流，不是為了抱怨紓壓，而是為了聽取多方意見、看見更多可能性，避免過於主觀。
● 用「專案」補給：主動接手工作中或其他領域的小型挑戰，增加新鮮感和突破感。
把熱情當作體力持續補給，才不會一感到疲乏時，換不換公司都焦慮。
3. 把職涯當成投資組合，而非 All In
如果把人生全押在單一工作上，焦慮會加倍。現在的人們已不流行單押的人生，但也不是說要斜槓一堆工作，請想像職涯就像一個投資組合：
● 核心資產 → 你的主要工作
● 周邊資產 → 嘗試副業、學習、興趣、專案
這不只是收入來源分散，更是心理安全網，如此一來就算核心主工作遇到低潮，你也不會覺得世界立即崩塌。
無論你是追求穩定的 7、8 年級生，還是喜歡彈性的 9 年級後世代，問題從來不是「該不該換工作」，不在於一份工作待得多久，在於你隨時都知道自己為什麼前進。工作和人生前進的驅動力，都不會憑空掉下來，也不應交給公司或市場決定，而是需要由你自己去設計、去更新，主動找到理由、持續補給動能，並且為每個選擇負責。